20 сентября 2009 года Министерство спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации, ФГУ «Управление спортивных мероприятий», Всероссийская федерация легкой атлетики, органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта проводят всероссийский день бега «Кросс Нации - 2009».
Шестой год подряд в 12 часов по местному времени от Балтики до Камчатки соревнование веером проходит по всей стране. В этом году по заявкам из 63 регионов предполагается участие более чем 300 тысяч любителей кросса. Несмотря на то, что в этом году предполагается значительно меньше участников, чем в прошлом и позапрошлом годах, «Кросс Нации» по прежнему остается самым массовым и самым масштабным по географическому охвату летним спортивным мероприятием. Не исключено, что реальное количество любителей бега, которые также как и в предыдущие годы прийдут 20-го сентября на старт, может оказаться больше планируемого.
За прошедшие годы методика и технология проведения этого спортивного мероприятия, также как и других подобных массовых спортивных мероприятий, выросли и превратились в четкую и определенную систему, имеющую простые и понятные цели:
• привлечения трудящихся и учащейся молодежи Российской Федерации к регулярным занятиям физической культурой;
• пропаганды физической культуры и спорта среди населения Российской Федерации;
• пропаганды здорового образа жизни.
| Дистанции | Возрастная группа |
| 6 000 м | Девушки (1990 г.р. и младше) |
| 8 000 м | Юноши (1990 г.р. и младше) Женщины (1989 г.р. и старше) |
| 12 000 м | Мужчины (1989 г.р. и старше) |
| 4 000 м | Девушки (1990 г.р. и младше) Юноши (1990 г.р. и младше) Женщины (1989 г.р. и старше) Мужчины (1989 г.р. и старше) |
| 1 000 или 2 000 м (по усмотрению организаторов) | Девочки (2000 г.р. и младше) Мальчики (2000 г.р. и младше) |
| 2 014 метров | VIP забег |
К участию в соревнованиях «Кросс Нации» допускаются жители Российской Федерации. Участники соревнований до 17 лет допускаются только при наличии допуска врача, участники в возрасте 18 лет и старше - при наличии допуска врача или личной подписи в карточке участника, подтверждающей персональную ответственность за свое здоровье.
Непосредственное проведение соревнований возлагается на ФГУ «Управление спортивных мероприятий», органы исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта, региональные федерации легкой атлетики, а также главные судейские коллегии в местах проведения соревнований
